Tendinitis der langen Bizepssehne: Ursachen, Symptome und Behandlung

Was ist eine Tendinitis der langen Bizepssehne?

Die Tendinitis der langen Bizepssehne ist eine Entzündung der Sehne, die den langen Bizepsmuskel mit dem Schultergelenk verbindet. Diese Erkrankung tritt häufig bei Personen auf, die wiederholt die gleiche Bewegung ausführen, z. B. beim Sport oder bestimmten beruflichen Tätigkeiten. Symptome sind typischerweise Schmerzen im vorderen Schulterbereich, die bei Bewegungen wie Abspreizen oder Drehen des Arms verstärkt werden.

Ursachen der Tendinitis der langen Bizepssehne

Es gibt mehrere Faktoren, die zur Entwicklung einer Tendinitis der langen Bizepssehne führen können:

• Überbelastung: Häufige Bewegungen, insbesondere über Kopf, können die Sehne belasten und zu Entzündungen führen.
• Alter: Mit zunehmendem Alter nehmen die Elastizität und die Regenerationsfähigkeit des Gewebes ab, was das Risiko für Verletzungen erhöht.
• Verletzungen: Akute Verletzungen durch Stürze oder Unfälle können ebenfalls eine Entzündung auslösen.
• Anatomische Veränderungen: Bestimmte anatomische Gegebenheiten können die Sehne in ihrer Beweglichkeit einschränken, was zu Überbeanspruchung und letztlich zu einer Tendinitis führt.

Symptome

Die Symptome einer Tendinitis der langen Bizepssehne sind vielfältig und können je nach Schweregrad der Erkrankung variieren. Zu den häufigsten Beschwerden zählen:

• Schmerzen in der vorderen Schulter, die bis in den Oberarm ausstrahlen können.
• Schmerzhafte Bewegungsfreiheit, insbesondere bei Abspreizen oder Drehen des Arms.
• Schwellungen und Rötungen im betroffenen Bereich.
• Ein „Knacken” oder „Rauschen” beim Bewegen der Schulter könnte wahrgenommen werden.

Diagnose

Um eine Tendinitis der langen Bizepssehne zu diagnostizieren, wird in der Regel ein ärztliches Gespräch geführt, gefolgt von einer körperlichen Untersuchung. Der Arzt wird spezifische Bewegungen testen, um festzustellen, wo die Schmerzen auftreten. Zusätzlich können bildgebende Verfahren, wie Röntgenbilder oder ein Magnetresonanztomogramm (MRT), eingesetzt werden, um den Zustand der Sehne und möglicher Begleitverletzungen zu überprüfen.

Behandlungsmöglichkeiten

Die Behandlung der Tendinitis der langen Bizepssehne richtet sich nach der Schwere der Symptome und kann folgende Maßnahmen umfassen:

• Konservative Therapie: In den meisten Fällen werden zunächst nicht-operative Maßnahmen ergriffen. Diese können Ruhe, Eisbehandlungen, entzündungshemmende Medikamente und Physiotherapie beinhalten.
• Physiotherapie: Ein gezieltes Übungsprogramm kann helfen, die Beweglichkeit zu verbessern und die Muskulatur rund um die Schulter zu stärken. Physiotherapie kann auch manuelle Therapie zur Schmerzlinderung umfassen.
• Injektionen: In schweren Fällen können Injektionen mit Cortison zur Entzündungshemmung eingesetzt werden.
• Operative Eingriffe: Falls alle konservativen Maßnahmen keinen Erfolg zeigen, kann eine chirurgische Intervention in Betracht gezogen werden. Hierbei wird die geschädigte Sehne repariert oder eventuell auch entfernt.

Prävention

Um einer Tendinitis der langen Bizepssehne vorzubeugen, sollten folgende Punkte berücksichtigt werden:

• Regelmäßiges Aufwärmen vor sportlichen Aktivitäten.
• Ausgewogene Trainingsmethoden, die Überlastungen vermeiden.
• Stärkung der umliegenden Muskulatur durch gezielte Übungen.
• Auf ergonomische Haltungen achten, vor allem bei beruflichen Tätigkeiten.

Fazit

Die Tendinitis der langen Bizepssehne ist eine schmerzhafte Erkrankung, die häufig durch Überlastung oder altersbedingte Abnutzung verursacht wird. Eine frühzeitige Diagnose und angemessene Behandlung sind entscheidend, um die Beschwerden zu lindern und Bewegungseinschränkungen zu vermeiden. Sollten Symptome auftreten, ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um die bestmögliche Therapie zu erhalten.

Für weitere Informationen zur Behandlung und Prävention von Schulterschmerzen kann die folgende Webseite besucht werden: Tendinitis der Bizepssehne – Entzündung mit Schulterschmerzen.